La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a millones de personas en todo el mundo.
De hecho y según los estudios publicados por la propia Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que el 5% de las personas en edad adulta padecen depresión o síntomas que nos indican un principio de ella, y, además, se muestra un aumento de cerca de un 20% de casos en los últimos 10 años.
Son muchos los factores analizados que detectamos en la Clínica de Salud Mental Dr. Muñoz y que pueden llevar a la depresión, muchas veces generados por factores adversos y que pueden afectar a las personas de una manera puntual, es decir, un único episodio o bien de forma recurrente, lo que requiere un tratamiento diferente y una ayuda mucho más intensa de parte de los profesionales.
En la Clínica Dr. Muñoz, de hecho, llevamos años ayudando a las personas con las terapias más efectivas para ayudarles a lidiar con la depresión en Murcia.
A continuación, vamos a analizar las posibles causas, síntomas y tratamiento de la depresión.
¿Cuál es el origen de la depresión?
La depresión se caracteriza por una profunda sensación de tristeza, desesperanza y falta de interés en actividades que antes resultaban placenteras. Es esencial, en este sentido, comprender que la depresión no es simplemente sentirse triste temporalmente, sino una condición clínica que requiere atención y tratamiento especializado.
En cuanto a las causas más frecuentes de la depresión, debemos tener en cuenta que ésta es el resultado de múltiples factores, especialmente sociales, psicológicos y biológicos. Al margen durante los últimos años, se empieza a evidenciar que en la depresión también influyen factores y antecedentes genéticos.
Por lo general, aquellas personas que han sufrido sucesos adversos traumáticos son quienes tienen mayores probabilidades de padecer depresión (una pérdida personal y el luto consiguiente, un suceso importante en la vida de las personas, como un despido, una ruptura sentimental o incluso la frustración personal por determinados hechos).
No debemos olvidar tampoco, que esta enfermedad está totalmente relacionada con la salud física y, por consiguiente, la salud física desempeña un papel en la depresión. Hay factores como el sedentarismo, el abuso del alcohol o el abuso de sustancias tóxicas, o haber padecido enfermedades graves que también pueden dar lugar a su afección.
¿Cuáles son los principales síntomas de la depresión?
Un episodio depresivo puede mostrar muchos síntomas, en función también de cada persona. Como hemos mencionado antes, algo que todos tienen en común es la sensación prolongada de profunda tristeza. Además, la depresión puede causar dificultades en todos los aspectos de la vida, incluidas las relaciones personales con la familia, entorno directo y en el ámbito laboral.
La depresión puede manifestar muchos síntomas y signos que nos hagan estar alerta, tanto a nivel personal como si los percibimos en personas cercanas a nosotros.
Entre los síntomas más reconocibles de la depresión encontramos:
- Dificultades para concentrarse
- Sentimiento de culpa excesiva o de baja autoestima
- Falta de esperanza o expectativa en el futuro
- Alteraciones del sueño
- Cambios en el apetito o en el peso
- Sensación de cansancio acusado o de falta de energía.
- Pensamientos de muerte o suicidio
Ante una aparición repetitiva de estos síntomas, o de forma urgente si una persona tiene pensamientos suicidas, es necesario ponerse lo antes posible en manos de profesionales para tratar la enfermedad y revertir esta situación y, con ello, mejorar la calidad de vida del paciente.
Tratamiento de la depresión en la Clínica de Salud Mental Dr. Muñoz
El tratamiento de la depresión generalmente implica una combinación de terapia y medicamentos.
En este sentido, los medicamentos antidepresivos deben ser recetados siempre por profesionales de la salud mental con el objetivo de estabilizar los desequilibrios químicos en el cerebro. El apoyo social y cambios en el estilo de vida, como la incorporación de ejercicio regular y una dieta equilibrada, también son componentes importantes en el manejo de la depresión.
Además, la ayuda profesional, así como el apoyo de amigos y familiares, son pasos cruciales para superar la depresión y recuperar la calidad de vida.
En la Clínica Dr. Muñoz llevamos más de 80 años atendiendo en Murcia a personas con problemas relacionados con su salud mental.
Durante los últimos años, nuestro equipo, además, se encuentra en constante evolución y aprendizaje para poder atender con la mayor garantía a los pacientes que presentan trastornos más recientes, como el de la adicción a la tecnología.
Os invitamos a visitar nuestra web o a poneros en contacto con nosotros para conocer más la clínica y nuestros servicios.
No dudéis en contactar con nosotros si creéis que podemos ayudaros.
